2008年05月24日
素直に喜ぶ。
。 今日のトップスと携帯のストラップ
どちらもお気に入りアイテムで、素直に嬉しかったりして・・
トップスはCOTONNIERS・ストラップはチュッパチャップスでありますo(^-^o)
チュッパチャップスは、大切な友人・たぁちゃんからのプレゼント
たぁコレクションから分けてくれました
ありがとう やっぱり褒められたよ
拡大写真はこちら
今日はバレー中継の為、25分遅れのニュース！ 柳本ＪＡＰＡＮ
オリンピック楽しみっ(≧▽≦)
2008年05月07日
ホットミルク。
小腹が空いたときに時に飲み始めたのですが、これがイイ
ビタミンB1も含まれていますし、満腹感があります(≧▽≦)。
ビタミンB1は、体も丈夫にしますし
”道徳のビタミン”とも呼ばれているようで、精神の安定にもつながるんですって
増田アナに教えて頂きましたo(^-^o)
余計なものを食べずにすむし、たしかにホッとしますよ
豆乳だとイソフラボンが含まれていてなお良し
今度はそっちで試してみぃよう～
2008年02月21日
2008年02月20日
当る
それは・・糸数賞の自転車デス(≧▽≦)
暖かくなったとはいえ、まだ冷たい沖縄を走り抜けましたよ～。
気持ちよかったけど、家まで、２回立ち漕ぎしました。 肩で息をしました。。
体力ないなぁ(^-^;
全て切り替えることは出来ませんが、めぐり合った自転車を眠らせることないよう
エコライフ
チャりライフ 始めるぞ～(*^-^)ノ
2008年01月09日
早期回復！
今年は、喉と鼻が辛くなる
という噂は本当で、まず喉の乾燥が酷くなり、常に水分を補給しなければ辛い状態になりました
そんな時、山野本アナや、スタッフが教えてくれた「はちみつ」ちゃんが大活躍でした
天然のものって体にも優しいし、いいですね(o^-')b じわじわと良くなってきました(≧▽≦)
薬密本舗のスタッフに頂いたはちみつを、紅茶に入れたり、直接飲んだりと、大量に摂取しました
勿論、お薬も飲みましたが、早い時期からはちみつを摂取していたのは良かったみたいデス
先ほど購入に行ったら、喉と咳に効くと言われる”ウイキョウ・大”が品切れになってました
！やはり、体調を崩されている方が多いようです。。
怪しい・・と思われたらすぐケアして下さい！！
そして、できる限りゆっくりと休んで、栄養取って、早く元の体に戻してあげて下さい
早く良くなりますように☆〃 頑張ってくださいね！
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2007年12月26日
プレゼント。
親友のあっこちゃんから頂いたクリスマスプレゼントです(=⌒ー⌒=)ローズ＆ハニー。優しく甘い香りがします。 最高です
そんな彼女から今日ビッグニュースが届きました！
あっこちゃん＆ケンタくん 結婚おめでとうこのタイミングなのかとはびっくりしましたが、すごくすごく嬉しいです(*^_^*)
ごくごく自然なことだね。 きっと二人なら大丈夫。 ほんまにおめでとう
2007年11月01日
アートの秋
彼は、歌を歌うように、日常的に絵がそこにあるような世界になるといいなと言います。
そんな彼の影響もあってか、アートにも興味を持てるようになりました。
特に原画ってすごいパワーを感じます
それだけなんですもの
そんな私が、生まれて初めて購入した絵です
沖縄で個展をしていた川村淳平氏の作品。ji ma ma さんのアルバムジャケットも手掛けていた川村氏デス。 実は・・
切り絵になっていて、立体的なんですよ!(b^ー°)
近づくと分かるのですが、細かくて職人です。個展中、気になってもう一度足を運んで買いました☆
サインするときにドキドキしました
お部屋をキレイにして、スペースを整理して、本日やっと(≧∇≦)
ようこそわが家へ県立美術館もＴＶで見ましたがいい感じ
早く行ってみたいデス！ 2007年08月17日
上手い水
新都心にある、よく行く酸素バーのオーナーさんから頂きました。
森林を流れる川の水みたいな透明感と清涼感があり、おいすぃ(≧∇≦)
仲間さんありがとうございます
いいのが体に入りました。
もう少し頑張れます(*^o^*)
因みに入手方法はわかりかねます
sorry 2007年07月22日
アモーレパスィフィック
優れ物デス
現在、ＮＹのブロードウェイで活躍中の
高良結香ちゃんが教えてくれたのです
今年ＮＹに遊びに行った時に借りたら
いい感じだったので、購入♪♪
特に、クリームがいいんだぁ(≧∇≦)
さて、明日は漢那ダムまつりにおじゃまして
会場から生放送！ １５時スタートなり☆
公開生放送は久しぶりだから、
出来るだけつやつやに♪ 頑張れお肌♪
色々とコンディションを整えるも大事!(b^ー°)（じゃ寝なさいって話ですね。。
）空いてる！動ける！という皆さまは、是非ぜひ、宜野座まで遊びに来て下さいo(^-^)o
会場でお待ちしております♪
2007年05月16日
梅雨入り。
外に出ると、湿度の塊のようなものとごっつんこ。平年より８日遅く、今日梅雨入り
した。暑いような冷たいような、あいまいのまま
梅雨入りしたような気がする。
ついこの間まで、ブーツが履けたような。。
そんな中、リウボウで可愛いアイテムを発見！
これでも【長靴】デス。 キュート
実際にＬを試してみると、はき心地もよくて
こんなアイテムがあれば
雨のお出かけも、少し楽しくなりそうだなぁ(≧∇≦)
2007年04月26日
肌のこと。体のこと。
近頃、季節の変わり目なのか肌の調子がちょっとよくありません。
そこで、気分転換に化粧水を変えてみました。
よく行くSPAでオススメしてくれたのが
手前の『ＩＺＥＮＡ』
医薬部外品でして、サラッとした使い心地です。
量が少ないのは残念ですが、
しっかり水分も浸透している感じもしますし
かゆみも無くなっていい感じ(*^o^*)
よかった。よかった。
一緒に購入した奥のグリーンのボトルは、ヴェレダの白樺エレキシール。
老廃物を分解して排出を促してくれるそうです
ちょっと甘くて爽やかなお味です。お水やお湯で割ったり、ヨーグルトに混ぜてもよし
最近、朝起き抜けに一杯飲むのにハマってます。
2007年04月24日
造顔マッサージ
田中宥久子さん
というお名前を頻繁に聞くようになりました。
造顔マッサージが注目されて、
今週の情熱大陸に出ていましたね
私は、美しき一枚皮というフレーズにつられ
全体の【体整形マッサージ】を購入しとりました。
特別な運動もしていない。 している事はただ、
骨を整えて、体内を循環させているだけ！
ステキ
勿論、運動も大切ですが、なんだか力強い
骨の上に筋肉や脂肪が付くわけですから、骨格は大切だ
と思っていましたので俄然、張り切っているのです(*^ー^)ノ
DVD付の造顔マッサージの本は皆さん知っていると思いますが、こちらも
。骨のゆがみを治していきながらや、体整形マッサージでむくみとお別れできることを信じて！
2006年10月11日
いいんじゃない？
乾燥が気になる今日この頃。これは大塚製薬から出ている「インナーシグナル」
使い切ったので、新たに購入し２本目になります！
いつもの過程に足すだけですが、肌力がアップ
したような気がします♪(*'-^)-☆
嬉しい本日、初めて新しいスタジオでニュースを読みました。
これまでと勝手が違うので少し緊張デス(^-^;)
いよいよ地デジが始まるんですね。。
肌力もアップしなくては。。
2006年10月03日
あったかグッズ
段々と冷えてきており、半袖だと寒いですね。。皆様いかがお過ごしでしょうか
？私は今日、出社前に岩盤浴に行ってきました。
ぽっかぽかなのだ
そして、このスープカップは
先日行われた披露宴の引き出物デス
スープ好きな私にはたまりません
木のスプーンが、またかわゆいでしょ♪(*'-^)-☆
これからの季節に大活躍してくれそうです
2006年07月10日
必須アイテム 壱
本日、日傘
を購入しました(*^ー^)ノ傘は紛失していまう事が多いので、
高いものには手をのばしていなかったのです。
でも、今日欲しいモノにあえました。
待ってましたよ〜♪
無くすからダメではなく、
無くさないよう
今まで以上に気を付ける事にしました(^_-)☆
出来るかもしれないけど、実践できていない事が、他にもあったりするわけで・・・
今日はそんな事を改めて思うの日なのです
やってみよう！！
2006年03月22日
初めての・・
初めて手にした万年筆。今日収録して気づいたのですが、
倫太郎さんとお揃いでした！
珍しいですよね。
お互い頂いたものなんですが(^_^ゞ
まだ使いなれてなくて
手にインクがついちゃったりします。。
こんな素敵な文房具が
しっくりくるような
女性になりたい
2006年01月31日
美人の日本語。
花明かりという言葉は『美人の日本語』という本との出会いです。（山下景子さん著・幻冬舎）
美しい日本語がたくさん詰まってて、
紙の質感や、色使いもステキです
辞書的なものではなく、気楽に開ける本。
言葉の響きや、意味深さが静かに沁みて
いい気持ちになります
。【花明り】
桜の花が満開で
夜でも、
あたりがほのかに明るくなっていること
夜でも、
あたりがほのかに明るくなっていること
このブログでは、日々送る生活のhana明りを発見しているのです。
ちなみに、「お花とおやつとお仕事と」は、なんとなくゴロがよいな～と思い、添えてみました
。 
日本の地域ブログ大集合！津々浦々の美味い・楽しいがここに！
